ビタミンKを多く含む食品、食材、食べ物

各種栄養素

ビタミンKを多く含む食品、食材、食べ物

食品名 100g含有量(µg) 1回あたり目安量(µg)
納豆 600 1パック 240
モロヘイヤ 640 小鉢1杯 320
ほうれん草 270 小鉢1皿 135
春菊 250 小鉢1皿 125
昆布のつくだ煮 310 小皿1皿 31
抹茶 2900 小匙1杯 58

新着情報!【太陽の食生活 スタッフからのお知らせ】
サプリメント半額キャンペーンを開始しました!
1、リピーター率83% 一番人気の「40歳からのローヤルゼリー」
「いつまでも若々しく過ごしたい!」「元気ですがすがしい毎日を送りたい!」という中高年の方へ。
年齢と共に体力が落ちてくるのは、栄養バランスが崩れ、体内の酵素が減ってくることが一つの原因であることをご存じでしたか?
栄養バランスを整え、体に必要な酵素をしっかりと補うことで元気で活力のある毎日に役立ちます。
毎日の健康的な食生活と合わせてご利用頂くため、40歳からの体の変化を応援するサプリメントを開発しました。・・・40歳からのローヤルゼリー

2、その他のサプリメントも半額キャンペーンを開催中です。
・「階段の上り下り」や「曲げ伸ばし」などふしぶしの悩みに・・・なめらか日和
・「夜中何度もトイレに起きる」「キレが悪い」などトイレの悩みに・・・爽快生活
・ストレスや不眠対策に。特濃GABA配合!・・・飲む森林浴
・エチケットが気になる方のニオイ対策。3種類の強力な消臭成分・・・トリプルリフレッシュ
・毎日を元気に。安くてもしっかりと栄養補給できます!・・・長熟黒にんにく&十年えごま
・「毎日のくっきり」と「いつまでも続くひとみの健康」をサポート・・・ロングブルーベリー
・燃焼系サプリメント「黒酢」をグレードアップ!・・・よくばり黒酢


ビタミンK関連 お役立ちコンテンツ

ビタミンK
ビタミンKとは
ビタミンK を多く含む食品、食材、食べ物
ビタミンKの効果、効用、効能-作用と働き
ビタミンKの1日の必要量、摂取量、目安量
ビタミンKの止血、凝固をサポートする作用
ビタミンKの不足、欠乏-出血傾向

関連性のあるお役立ちコンテンツ

ビタミンA
ビタミンB
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
葉酸
パントテン酸
ビオチン
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンK
水溶性ビタミン
脂溶性ビタミン

現在地:トップページ各種栄養素

  • ショッピングカート
  • ショッピングガイド