カリウムの過剰、過剰摂取

カリウムの過剰－過剰摂取すると・・・

通常の食生活であれば、過剰症の心配はありません。それは腎排泄により体内量がコントロールされているからです。カリウムを多く摂取した場合は、腎排泄の調節機能によりその分多く体外に排泄されます。カリウムはナトリウムと尿細管における再吸収で競合するため、カリウムの過剰摂取はナトリウムの排泄効果があります。その為、高血圧の人はカリウム含有食品の摂取がお勧めです。　
過剰症では、腎機能が低下した場合のみ、高カリウム血症になります。腎機能が低下している腎疾患の人は、制限があるので注意が必要です。
軽度の高カリウム血症は、ほとんど症状が表れず、血液や心電図の検査で発見されたりします。胃腸の不調・吐き気・嘔吐・筋肉疲労・不整脈などが起こります。

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