パントテン酸の効果、効用、効能－作用と働き
脂質、糖質代謝に関与
パントテン酸がビタミンB2とともに脂質代謝、ビタミンB1とともに糖質代謝にかかわります。
ストレスに対する抵抗力を高めます
パントテン酸はストレスが発生したときに分泌される副腎皮質ホルモンの合成を促します。副腎皮質ホルモンの作用により血糖値と血圧を上昇させ、ストレスに対抗します。
肌の健康に関与
コラーゲン生成に大切なビタミンCをサポートするので、皮膚や髪を健康に保ちます。
HDL（善玉）コレステロールを増やす
HDLの生成を促す働きがあるので、悪玉コレステロールを回収し、動脈硬化や心筋梗塞などの予防に効果を発揮します。
免疫力をあげる
パントテン酸は、私達の身体を守っている、抗体の合成を助ける働きもしています。
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パントテン酸
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