EPA(エイコサペンタエン酸)
EPA(エイコサペンタエン酸)は、
n-3系の多価不飽和脂肪酸です。
魚類(ヤツメウナギ、まいわし、サバ、ブリなど)の油脂に含まれます。
体内では、α-リノレン酸から合成され、さらにDHAにも変換します。
摂取したEPAは、全身に分布しますが、DHAとは異なり脳には存在しません。
EPA(エイコサペンタエン酸)は、血液が凝固するのを抑えるはたらきがあり、血液中の中性脂肪を減らすので、血液をサラサラにしてくれます。
血液中のLDL(悪玉)コレステロールを減らし、HDL(善玉)コレステロールを増やす作用もあるので、動脈硬化、脳卒中、高血圧など生活習慣病の予防や改善にも効果的です。
また、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー疾患の改善や予防にも効果があります。さらに、DHAと同様にガンの発生を少なくしたり、抑制する働きがあるともいわれています。
新着情報!【太陽の食生活 スタッフからのお知らせ】
サプリメント半額キャンペーンを開始しました!
1、リピーター率83% 一番人気の「40歳からのローヤルゼリー」
「いつまでも若々しく過ごしたい!」「元気ですがすがしい毎日を送りたい!」という中高年の方へ。
年齢と共に体力が落ちてくるのは、栄養バランスが崩れ、体内の酵素が減ってくることが一つの原因であることをご存じでしたか?
栄養バランスを整え、体に必要な酵素をしっかりと補うことで元気で活力のある毎日に役立ちます。
毎日の健康的な食生活と合わせてご利用頂くため、40歳からの体の変化を応援するサプリメントを開発しました。・・・40歳からのローヤルゼリー
2、その他のサプリメントも半額キャンペーンを開催中です。
・「階段の上り下り」や「曲げ伸ばし」などふしぶしの悩みに・・・なめらか日和
・「夜中何度もトイレに起きる」「キレが悪い」などトイレの悩みに・・・爽快生活
・ストレスや不眠対策に。特濃GABA配合!・・・飲む森林浴
・エチケットが気になる方のニオイ対策。3種類の強力な消臭成分・・・トリプルリフレッシュ
・毎日を元気に。安くてもしっかりと栄養補給できます!・・・長熟黒にんにく&十年えごま
・「毎日のくっきり」と「いつまでも続くひとみの健康」をサポート・・・ロングブルーベリー
・燃焼系サプリメント「黒酢」をグレードアップ!・・・よくばり黒酢
EPA(エイコサペンタエン酸)関連 お役立ちコンテンツ
EPA(エイコサペンタエン酸)
EPA(エイコサペンタエン酸)の効果、効用、効能-作用と働き
EPA(エイコサペンタエン酸)を多く含む食品、食材、食べ物
関連性のあるお役立ちコンテンツ
脂質
脂肪酸
不飽和脂肪酸
オレイン酸
γ-リノレン酸
アラキドン酸
リノール酸
α-リノレン酸
DHA(ドコサヘキサエン酸)
EPA(エイコサペンタエン酸)
脂質についての一覧ページへ戻る