アスパラギン酸について ｜ アミノ酸

アスパラギン酸

アスパラギン酸はアスパラガスに多く含まれるアミノ酸で、疲労の回復やスタミナの強化に役立ちます。

栄養ドリンクやサプリメント、栄養剤などによく用いられており、今注目されている栄養素です。
細胞内外の電解質（マグネシウムやカリウム）のバランスを整え、体液バランスを整えることでエネルギーを生みだす過程を促進します。

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