コエンザイムQ10について

コエンザイムQ１０

コエンザイムQ10は、
心臓細胞のミトコンドリアの中に発見されたオレンジ色の物質です。
体のあらゆる細胞に存在し、生きるためには欠かせない働きをしている補酵素で、
「co」（補う）と「enzyme」（酵素）という言葉から生まれました。


コエンザイムQ10の働きは主に２つあります。
①エネルギー産生
食事の糖や脂肪、アミノ酸などをエネルギーに変えます。
体内では細胞の中のミトコンドリアと呼ばれる小器官によってエネルギーが作り出されています。
②抗酸化作用
細胞を活性酸素による酸化から強力に守り、若々しいカラダを維持し老化から守る働きを持っています。 細胞のミトコンドリアに入っていける唯一の抗酸化物質といえます

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