口臭予防グッズの種類

口臭予防グッズには様々な種類の商品があります。
ここではそれらを大きく２つに分け、使用用途とメカニズムを解説します。

１、口の中をケアするグッズ

・舌ブラシ
舌の表面に付着した舌苔は口臭の大きな原因となります。
舌苔は歯ブラシでも取ることが出来るのですが、歯ブラシを使用すると舌に傷が付いてしまいます。
舌ブラシをこまめに使用し、舌苔を掃除することで舌を傷つけずに口臭ケアを行えます。

・マウスウオッシュ
マウスウオッシュの役割は２つありまして、１つ目は「マスキング」、２つ目は「保湿」です。
マスキングとは、「別の香りで口臭を隠す」という意味です。
また口の中が乾燥すると細菌が繁殖しやすくなり、口臭が強くなります。
ですから、口の中を適度に湿らせることで口臭対策に役立ちます。

・フロス
フロスは歯の間を掃除し、歯垢を取り除くものです。
歯の間の歯垢を取り除くことで、歯石が付着するのを予防し、歯周病を防ぐことができます。
基本的には後述する歯間ブラシと同様の役割を果たしますが、狭い歯間でも掃除することが出来る点と、手軽に使用できる点が優れています。

・歯間ブラシ
フロスを同様に歯の間の歯垢を取り除くものです。
歯間ブラシはある程度歯の隙間が広くないと入りません。また使用するのに若干の慣れが必要です。
しかし、ブラシの先に多数の毛が付いていますので、しっかりと汚れを取ることが出来ます。

・歯ブラシ
歯の表面には歯垢がびっしりと付着しています。歯垢も口臭の原因になります。
また歯垢が付着したままだと、虫歯の原因になります。
できれば１日３回（朝、昼食後、夕食後）歯磨きをして、歯垢を取り除くことが大切です。

２、体の中からケアするグッズ

・消臭サプリメント
消臭サプリメントは、「腸の中で発生する悪臭を消臭することで、口臭を減らす」というのが基本的な考え方です。

腸の中では、食べ物が細菌により分解されニオイのモトである悪臭物質が大量に出ています。
このニオイのモトは、腸から吸収され、肺から呼気として出てきます。
つまり腸の中の悪臭物質を消臭することで口臭を予防することができます。

・マスキングサプリメント
マスキングサプリメントは、香りのよい成分を摂取し、その香りを口から出し、口臭をマスキングするものです。
マスキングサプリメントのほとんどは「ローズサプリ」です。
ローズサプリに含まれる香り成分であるゲラオニールが、口から出てきて、バラの香りが漂います。

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